Protocollo: New Phsyque - Stravolgi il tuo Fisico

Vuoi un fisico sodo - tonico e muscoloso? Sei stufo di non vedere risultati? Il problema non sei tu, ma gli allenamenti a cui ti sottoponevano.
 Bene ora sei nel posto giusto!
Grazie ad anni e anni d'esperienza nel settore Fitness ti presento il mio esclusivo protocollo New Phsyque.

In questo corso bomba, ti illustrerò e spiegherò step by step, delle metodiche semplici ed efficaci per eseguire, stilare e creare un piano di allenamento casalingo e non finalizzato al dimagrimento e benessere fisico, utilizzando poche e semplici cose: elastici, manubri e corpo libero. Ti consiglierò e aiuterò a capire come impostare uno schema nutrizionale senza "sacrificio" per aiutarti mettere il turbo ed arrivare ai tuoi obiettivi.
Di cosa tratta il videocorso:
- Mindset vincente per ottenere risultati
- Stilare un piano nutrizionale corretto
- Come stilare un piano di allenamento
- Come stilare un piano di allenamento casalingo
- Tipi di allenamento
- Tutorial 
- Come allenarsi avendo a disposizione poche cose
- Come sfruttare al meglio gli elastici o manubri
- Come sfruttare al meglio gli esercizi a corpo libero
- Eseguire in modo corretto gli esercizi proposti (con tutorial)
- Come mantenersi in forma stando a casa
- Allenamento brucia grassi
- Allenamento high intensity
- Protocollo "Dimagrisci velocemente" Tabata workout
- Circuito di fuoco con bande elastiche


Cosa aspetti?!?

Il corso è adatto a tutti.

Who this course is for:

Uomini
Donne