Marco Ferrini - Il valore dell'empatia (2021) (mp3 - 128 kbps)

In questo seminario Marco Ferrini ci spiegherà come educarci all'ascolto empatico. Non si tratta di apprendere tecniche e trucchi ben conosciuti oggi che mirano a incrementare le nostre capacità di farci valere, di comunicare in modo persuasivo e incisivo, bensì tratteremo il tema dell'empatia dal punto di vista della psicologia e la spiritualità dello Yoga.

Saper ben ascoltare può portare ad aprire la mente a nuove idee, a nuove soluzioni, ad arricchire la persona. È un'abilità che può essere molto utile anche per la crescita professionale e contribuisce notevolmente ad essere dei bravi genitori, dei buoni figli, degli insostituibili compagni, è indispensabile ai medici, ai manager, agli insegnati, a chi occupa posti di responsabilià... e in ogni caso è utile a tutti.

Alcune delle tematiche che sono state approfondite durante il seminario:
- Come diventare empatici
- Quali sono gli ostacoli allo sviluppo di un ascolto autentico ed efficace: pratiche per predisporci all'ascolto
- Cosa favorisce oppure impedisce lo sviluppo di buone relazioni
- In che modo imparare ad ascoltare noi stessi e gli altri: l’importanza di andare al centro di noi stessi
- Libertà dalla dipendenza di emozioni disecologiche
- Influenza dell'inconscio nelle nostre relazioni
- Riconoscere i nostri impulsi e imparare a gestirli
- Come non manipolare e non farsi manipolare: costruire il nostro rapporto con l'altro sulla base della libertà
- La meditazione come strumento per imparare ad ascoltare i nostri e altrui bisogni.

Requisiti:

- Microsoft Windows o Mac

Lingua: Italiano

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