Paola Bini - Dieta chetogenica (Volumi 1-2-3) (2021)

Paola Bini - Dieta chetogenica (Volumi 1-2-3) (2021)

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Il tuo sogno nel cassetto è dimagrire ma non hai mai trovato una dieta valida? Hai provato tutte le diete fai da te, dannose e costose per il tuo organismo? Ora hai a portata di mano la soluzione! LA RACCOLTA PIU’ COMPLETA IN COMMERCIO, 481 RICETTE KETO! Di solito quanto si parla di dieta, si pensa a “sacrificio”… E si lascia perdere. Falso!!! La dieta deve essere vista come un regime alimentare diverso, uno stile di vita, e se la si segue costantemente, giorno dopo giorno, i risultati si vedono! In questo libro non troverai come dimagrire 10 kili in 10 giorni, non è un miracolo. Troverai invece come iniziare e portare avanti il tuo nuovo stile di vita, come perdere kili mangiando ogni giorno una cosa diversa, senza sentire la fame e soprattutto senza sacrifici. Il ricettario più completo in commercio per la dieta chetogenica, che ti accompagnerà passo passo, giorno dopo giorno, alla conquista del tuo peso ideale. Il contenuto del libro: • Zuppe • Primi piatti • Carne • Pesce • Frittate • Insalate • Uova e formaggi • Verdure • Spuntini & sfiziosità • Pane keto • Salse e condimenti • Dessert La dieta chetogenica non è la moda del momento, ma un modo per perdere peso scientificamente provato, reso ancora più semplice da questo libro di ricette, facili e semplici da fare, gustose e sazia-fame, studiate apposta per perdere peso fin dalla prima settimana (dati statistici: fino a 4 kili nella prima settimana e poi fino a 1 kilo nelle settimane successive). Inoltre questo stile di vita ti porterà a sbloccare il tuo metabolismo diventato pigro per le diete precedenti e gli sbagli alimentari fatti nel tempo. In più potrai dimagrire mangiando gustose pietanze senza dover contare le calorie, e senza patire la fame: pancia sgonfia e benessere psico fisico… una rinascita per l’organismo e per te.