Roberto Ferrari - Vie d’acqua e di vento. Lascia agire l’intelligenza del corpo (2026)

Roberto Ferrari - Vie d’acqua e di vento. Lascia agire l’intelligenza del corpo (2026)

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C’è un sapere silenzioso che ci abita, una sapienza profonda che il corpo custodisce e che la mente, spesso, dimentica di ascoltare. Vie d’acqua e di vento nasce da qui, dall’idea che il benessere autentico non sia una formula astratta, ma un cammino concreto in cui corpo, psiche e spirito possano tornare a dialogare. Roberto Ferrari accompagna il lettore lungo quattro Vie complementari e vitali: il Training Autogeno, la buona alimentazione, l’Antiginnastica e la preghiera. Quattro percorsi che non si escludono, ma si richiamano e si illuminano a vicenda, componendo una visione unitaria dell’essere umano.