Sofia Anchor - Controllare il mio temperamento (2025)

Sofia Anchor - Controllare il mio temperamento (2025)

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Siete stanchi di vedere la rabbia di vostro figlio salire alle stelle, lasciandovi entrambi impotenti e frustrati? Vorreste che ci fosse un modo per aiutare il vostro piccolo a comprendere e gestire le sue emozioni più intense? " Controllare il mio temperamento" offre un percorso comprovato per la regolazione emotiva che trasforma i capricci in momenti di apprendimento. Ogni genitore conosce la sfida di aiutare i bambini piccoli a gestire le loro emozioni intense, in particolare la rabbia. Quando il bambino calpesta, urla o piange per i calzini mancanti o per le torri di mattoni cadute, può sentirsi sopraffatto da questa situazione. La psicologa infantile Sofia Anchor attinge alla sua vasta esperienza professionale e alle sue intuizioni genitoriali personali per fornire una guida completa che tratta la rabbia non come un nemico, ma come un'emozione naturale che i bambini possono imparare a comprendere e gestire. Attraverso le storie di Tommy e Lily, due bambini che imparano a domare i loro "draghi rossi" emotivi, questo libro introduce tecniche semplici ma efficaci che sviluppano l'autoregolazione emotiva, la calma e la fiducia in se stessi. L'esperienza della Dott.ssa Anchor traspare dal suo approccio caloroso ed empatico, creando un quadro che trasforma il modo in cui i bambini vivono ed esprimono la rabbia. I genitori che hanno implementato queste strategie segnalano notevoli miglioramenti nella capacità dei loro figli di riconoscere i fattori scatenanti della rabbia e di rispondere in modo costruttivo, con conseguenti famiglie più serene e bambini più sicuri di sé.