Horace Fletcher – Fletcherismo: che cos’è. Edizione modernizzata (2026)

FORMATO: EPUB

Questa edizione comprende:
• Nuova traduzione italiana in edizione modernizzata
• Introduzione critica

Sembra una cosa da nulla: masticare con calma, assaporare fino in fondo, smettere quando l’appetito dice basta. E invece è il metodo che rimise in piedi Horace Fletcher, uomo d’affari americano che a quarant’anni si ritrovò obeso, stanco e con una polizza assicurativa rifiutata, e che a sessanta si godeva una salute e una forza fisica che non aveva da giovane. La sua scoperta conquistò John D. Rockefeller, incuriosì un medico veneziano e finì nei laboratori di Cambridge e di Yale, dove i fisiologi lo misurarono con dinamometri ed esperimenti.