Massimo Lattanzi – Neuroscienza e meditazione. Meditazione orientale e moderna scienza della mente (2015)

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Un approccio scientifico alla meditazione. Gli studi scientifici hanno dimostrato lo stato di alterazione del metabolismo dovuto allo stato meditativo, si cerca di capire da anni quali possano essere gli effetti positivi per l'organismo dell'uomo per poter sfruttare questa millenaria tecnica, da sempre, in molte culture utilizzata per il benessere psicofisico dell'individuo. Lo studio scientifico vuole dimostrare la fondatezza di quella che fino ad oggi è sempre stata considerata una mera credenza, quella che la meditazione possa davvero curare. La millenaria ricerca interiore dei monaci buddisti, in particolare, studiata in modo analitico e scientifico da docenti e ricercatori di neuroscienze di fama internazionale di importanti Università americane.

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