Questo testo è la sintesi del programma audio Liberati respirando di Alessandro D’Orlando, psicologo e psicoterapeuta. Con questo libro hai una guida pratica, semplice ed essenziale per imparare a usare le potenzialità del respiro: grazie a esso puoi liberarti dai condizionamenti limitanti e distruttivi e accedere a una fonte infinita di energia e creatività, migliorando in questo modo la tua vita giorno dopo giorno."
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