Jon Kabat-Zinn - Risveglio (2019)
- Categoria: Libreria / Saggistica e Manuali
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Jon Kabat-Zinn - Risveglio. Praticare la mindfulness nella vita quotidiana (2019) Formato: EPUB Per decenni Jon Kabat-Zinn ha mostrato a un pubblico sempre più ampio i benefici tangibili della meditazione. Oggi, milioni di persone hanno inserito nella propria vita la meditazione di consapevolezza