Christopher Markert - Vedere bene senza occhiali. Gli esercizi per correggere i difetti della vista di qualunque origine e natura (1997)

Il metodo Bates per la completa rieducazione visiva: gli esercizi per correggere tutti i difetti della vista, di natura psicologica o fisiologica. Un manuale che ha aiutato migliaia di persone a vedere bene e vivere meglio.

Sapevate che la capacità di rilassarsi aumenta con il migliorare della vista e che le tensioni fisiche e mentali agiscono negativamente sulle funzioni visive? Che gli occhi vedono meglio quando la mente è efficiente e il cervello funziona meglio quando gli occhi vedono bene? Che il corpo ha poteri di autoguarigione e gli occhi tendono a recuperare le loro funzioni se vengono create le giuste condizioni? Che molte persone hanno migliorato la vista cambiando la dieta, la postura o il modo di respirare?