Bhante Sujva - L'albero della saggezza. Il fiume del non ritorno (2012)

Il nuovo libro di Bhante Sujiva sulla meditazione di Insight è stato finalmente tradotto in italiano!

Quando parliamo di meditazione di visione profonda: abbiamo questi due concetti: visione profonda e meditazione.

Il termine pali è bhavana, che significa letteralmente "coltivazione”, riferita alla mente. Di solito la parola "meditazione” è riferita a pratiche contemplative, un tempo strettamente collegate alla religione e alla spiritualità, e che oggi include molte tecniche di auto-miglioramento. Nel buddhismo, soprattutto nella scuola Theravada, "visione profonda” [in inglese insight] indica la diretta conoscenza esperienziale della realtà. La visione profonda si differenzia dalla conoscenza, che include il pensiero e la concettualizzazione. L’accento è posto sulla visione profonda perché è attraverso questo strumento che si può realizzare la Verità. È una realizzazione che rimuove radicalmente le contaminazioni e mette fine alla sofferenza; o, espresso in termini positivi, porta una durevole pace.