Alexander e Leslie Lowen - Espansione e integrazione del corpo in bioenergetica. Manuale di esercizi pratici (1979)
Alexander e Leslie Lowen - Espansione e integrazione del corpo in bioenergetica
Manuale di esercizi pratici (1979)
Formato PDF | 159 pages ill | 7.2 MB
La bioenergetica è un modo di comprendere la personalità in termini dei suoi processi energetici. Questi processi, cioè la produzione di energia attraverso la respirazione e il metabolismo e la scarica di energia nel movimento, sono le funzioni basilari della vita. La quantità di energia di cui si dispone e l'uso che se ne fa determinano il modo in cui si risponde alle situazioni della vita. Ovviamente, le si affronta con più efficacia se si dispone di più energia da tradurre liberamente nel movimento e nell'espressione.
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